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Quand le corps a besoin de souffler, vraiment
Fabrice Charpentier, praticien en hypnose d’accompagnement. Démarche complémentaire au médical
Il arrive un moment où la douleur ne se combat plus.
On ne cherche plus à la comprendre, à la corriger, à la faire disparaître à tout prix.
On veut juste qu’elle se pose.
Quelques minutes.
Une heure.
Parfois plus.
Mettre la douleur en pause, ce n’est pas lutter.
C’est offrir au système nerveux une déconnexion réelle, un espace où l’effort cesse, où la vigilance se relâche, où le corps peut enfin récupérer.
Quand gérer ne suffit plus
Beaucoup de personnes que j’accompagne ont déjà tout essayé :
techniques de relaxation, respiration, approches corporelles, hypnose classique…
Et pourtant, quelque chose reste actif en arrière-plan :
une tension profonde, une hyper-présence de la douleur, une impossibilité à vraiment décrocher.
Ici, l’approche est différente.
On ne travaille pas sur la douleur.
On travaille en dehors d’elle.
Une pause réelle, pas une distraction
Mettre la douleur en pause ne consiste pas à se distraire, ni à “penser à autre chose”.
Il s’agit d’atteindre un niveau de déconnexion sensorielle suffisamment profond pour que :
la perception s’atténue d’elle-même,
le corps ralentisse,
le système nerveux sorte temporairement de l’hyper-alerte.
Certaines personnes décrivent :
une impression de vide calme,
une absence de repères corporels,
une sensation de repos intense, comme si le corps “s’éteignait sans s’endormir”.
👉 Cette pause n’est pas mentale.
👉 Elle est physiologique et nerveuse.
Ce qui différencie cette approche
Cette manière d’accompagner est peu répandue, pour une raison simple :
elle demande d’aller beaucoup plus loin que les techniques habituelles.
Ici :
il n’y a pas de visualisations imposées,
pas d’effort à fournir,
pas de contrôle à maintenir.
La personne n’a rien à réussir.
Elle laisse faire.
Mon rôle n’est pas d’agir sur le corps, mais de créer les conditions pour que le système nerveux décroche réellement.
Une démarche non médicale, complémentaire
L’accompagnement proposé sur ce site s’inscrit dans une démarche non médicale.
Il ne repose sur :
aucun diagnostic,
aucune intervention médicale,
aucune promesse de guérison.
Il peut venir en complément d’un suivi existant, lorsque celui-ci est présent,
ou s’inscrire dans une recherche de mieux-être et de récupération.
À qui s’adresse cette approche ?
Cette approche peut convenir aux personnes qui :
vivent avec une douleur persistante ou envahissante,
se sentent épuisées par la lutte permanente,
ont besoin d’un espace où le corps peut enfin se poser,
cherchent une pause réelle, même temporaire.
Elle ne convient pas à ceux qui cherchent :
une méthode à reproduire immédiatement,
une solution miracle.
Ici, on privilégie la profondeur, pas la performance.
Où se déroule l’accompagnement ?
Les accompagnements sont proposés :
à Mèze,
au Pôle Thérapie Santé de Castelnau-le-Lez (Montpellier),
aux Thermes de Balaruc-les-Bains,
et ponctuellement à domicile selon les situations.
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